Релаксация в сенсорной комнате — это отличный способ улучшить общее благополучие и снизить уровень стресса. Использование массажного кресла значительно усиливает эффекты релаксации.
Вот некоторые советы, как использовать массажные кресла:
- Выбор кресла и настройка массажных функций, позволяет адаптировать процедуру под индивидуальные предпочтения, обеспечить максимальную комфортность с индивидуальными ощущениями.
- Рекомендуемое время массажа от 15 до 30 минут, чтобы достичь полного расслабления, но не переусердствуем, чтобы избежать дискомфорта.
- После окончания сеанса массажа полезно потратить несколько минут на медитацию или просто полежать в тишине, чтобы зафиксировать ощущение расслабления и спокойствия.

ФОТО