В прошедшее воскресенье медицинский психолог Ольга Булавинцева организовала и провела тематическое занятие, посвященное профилактике расстройства памяти. Психолог рассказала о простых и доступных методах, которые можно и нужно использовать регулярно.
Так, например, среди рекомендаций, было чтение вслух, счет в уме, заучивание стихов и песен, игра в слова, физическая активность , тренировка мелкой моторики, живое общение, ароматерапия. Главные принципы успеха следующие: регулярность, разнообразие и позитивный настрой! ФОТО